備考

 又幾準，copy 備考。

CSMP四型性格说明

结果分析

完善型

你是内向、悲观、思考者的完善型      

你的典型人格

✦讲究条理，善于分析是你留给很多人的印象；

✦ 一旦确定了要完成的目标，你总是秉着认真负责的态度，有秩序有规划的完成自己的任务；

✦ 另外，虽然你崇尚美感和才智，但不会为了一时冲动而寻找刺激，你对自己的生活有长远的和最好的安排，对细节特别留神。有条不紊、干净整洁也是你追求的目标；

✦你性格中具有自我牺牲和坚忍不拔的精神，具有令人嫉妒的“把握问题”的能力，并且不断寻求办事情的更好方法。

性格盲点分析

✦ 人性具有好坏两方面——每个人既有优点，也有惹人反感的一面。

✦ 当你处在压力之下或失去控制的时候，通常会陷入“超负荷”状态，可能会进入仅仅受本能驱使的原始状态。

✦ 因此记住，你不止要发挥特长，也要关注弱点。 

（1）人际交往—敏感、自我中心、不擅长交际

✦ 你在人际交往中不像活泼型那么长袖善舞，遍地皆是朋友；虽然朋友不多，但是很知心。

✦ 由于性格中的严谨，你在对待别人也像对待自己一样，觉得错误是不可原谅的。

由于你的反馈常采用否定的方式，别人会觉得你太挑剔或者愤世嫉俗。

✦ 你很少犯错误，经常会反复检查以确保自己是对的，如果出了错你就会非常自责。

你知道自己并不完美，但是内心不愿意承认这一点，如果有人指出你的错误，可能会让你不舒服。

✦当事情发展的状态不合自己心意时，会影响到你的情绪，因此你的性格有时候会显得情绪化和缺乏灵活性，较难培养出亲密的人际关系。

你可以用一种自由而又随便的态度来增加和别人的私人交往。

 

（2）工作状态—完美主义者、自我防范、刻板

✦ 你喜欢做高质量的工作，甚至不知疲倦地努力完成工作，即使这意味着要花更长的时间，付出更艰巨的努力。

✦ 你性格中最大的特点是做事仔细、负责。这种又完又美，做事挑剔的梦想成份，培养了你严谨的思维和仔细的行事风格。

你在内心对自己有个目标，用目标来衡量自己的行为，有时候要求还非常高，你不允许自己犯下错误，认为那是不完美的，是不可原谅的。

✦ 你喜欢安定，喜欢处在一个熟悉的“舒适地带”，不想为可能失败的风险而冒险。在工作中你不喜欢犯错误，有时候甚至一个相对安全、有限度的风险，对你来说也意味着失败。

✦ 在某方面来说，你比较注重事实和数据，讲求逻辑。但如果过分注重资料和，这种心态可能使你不能看到更大的画面。   

✦ 对你来说，两点之间的最短距离是直线，你认为这个原理永远是对的。

遗憾的是，生活的道路不总是像我们想象的那样平坦，总会遇到曲折，但你可能会在某个观点已经没有什么价值可言的时候继续争论它，这种不切实际的性格容易使自己听不进去建议。

（3）亲密关系—高标准、批判性

✦ 在亲密关系里，在你还没意识到的时候，你很容易给他人设立了高标准，希望伴侣能把事情做得都合自己心意，而这无形中会给伴侣很大压力。

✦ 在给他人提出建议和做出评论之前，不要因为没有做必要的铺垫，既伤害了别人，也伤害了自己。

✦ 你性格中有一些消极的、批判性的本性，自己往往不能很好的控制。作为父母时，你能够保持家里井井有条、帮孩子收拾、为孩子牺牲，但也很有可能对孩子高标准，希望Ta有才华、出成绩。

测评建议

✦ 在审视自我时，一方面你可以注意自己个性的哪些方面能得到别人的良好反应，从而提高自己的个人形象；

✦ 另一方面，你也要留意，哪些方面做得太过分，冒犯了别人，并尽力用最大的努力加以改正。

 

记住，你是最有潜力、激情的，别让自己成为自己的敌人，世事难完善，放松些。

 

1、尽量放松，释放正面的情绪 

 

✪ 对你而言，最大的问题之一就是特别容易陷入某种忧郁的状态或者低潮而不能自拔，在如此的状态之下，是很难创造出如人所愿的价值成果的。

✪ 因此，你可以试着自己应该尽量放松下来，更多地释放出一些正面的情绪。

✪ 要做到这一点，你可以带上“玫瑰色”的眼镜来看待周遭的事物，尽可能多地接受环境中的正面信息，从而让自己保持轻松的心态和心情。

✪ 同时，你可以更多地参加一些社交活动，让周围的热烈气氛来感召自己。

当你能够从心底接纳“不完美是很正常的”，你才能轻轻松松地享受生活。 

 

2、适当放宽自己的标准 

 

✪ 由于对自己的高要求，很多时候，你对自我都是持怀疑的态度。

✪ 因此不妨适当地放宽自己的标准，认可自己成长过程中细微的进步与提高，从而获取自身的安全感。 

✪ 与此同时，你还应该认识到你所追求的“卓越”是存在不同的标准的。

✪ 因此，你的标准不应该成为唯一的衡量准绳，还应该容许和接纳别人所设定的标准。 

 

3、学会控制挫折与消沉

 

✪ 由于不够自信，对自己评价较低，你在遭受到挫折和磨难后容易消沉，一蹶不振。

✪ 与活跃型性格的人快速的情绪转换不同，你通常难以快速地调整自己的情绪，快乐会持续很长的时间，而悲伤则会持续更长的时间。 

✪ 你应该充分认识到自己的这个特点，通过自己的调整和改善，使得自己能够快速地摆脱不良的情绪，因为长期陷于低潮情绪之中既伤人又伤心。

 

4、认同别人的赞许 

 

✪ 由于内心的不自信或敏感，你有时会对别人的赞美持不认同或者怀疑态度，这种特点也不利于与他人进行良好的沟通。

✪ 你可以尝试敞开自己的胸怀，心安理得的接纳别人真心诚意的赞美之词。 

 

5、积极行动 

 

✪ 有时候，尽管思考得相当周全严密，但你却迟迟没采取行动，这样的方式不仅容易错失良机，也会给他人造成拖沓迟疑的不良印象。

✪ 若想要真正有所作为，你可以通过积极地行动来逐渐累积正面的感觉，从而不断促使自己进一步地采取新的行动，这样能够真正有所收获。 

 

6、温和地讲实话 

 

✪ 与能力型性格的人一样，很多时候你是对事不对人、以事为重心。

✪ 这样你可能为了把某个事实讲清楚而丝毫不顾及别人的感受。

✪ 但是想要达到让别人接纳自己的目的，在沟通中语调的重要性远远超过所说的实际内容。

✪ 你可以尝试尽量温和地阐述自己分析得到的事实，避免“有理而声高”。